Per gli appassionati del WalkZone® l’estate 2016 si prospetta ricca di novità e divertimento. Appuntamento a Villa Trabia domenica 3 luglio
di Giusi Serravalle
WalkZone® è una disciplina che permette, attraverso un mezzo stazionario, di allenare il corpo e la mente e, grazie alla musica, ai consigli e al coinvolgimento che il trainer riesce a trasmettere, di rendere reali le sensazioni di un percorso virtuale.
E se questo percorso uscisse dagli ambienti chiusi e diventasse una camminata reale? E’ nato così, grazie a Daniele Canestri, presidente Moving People Fitness Federation, WalkZone® Outdoor Experience, un nuovo format sportivo di gruppo, che riporta in aree esterne, le modalità di allenamento della disciplina, già collaudate all’interno delle palestre, che, naturalmente sono state riviste e modulate per garantire l’efficacia ed il divertimento atteso da un allenamento all’aria aperta. Il trainer diffonde comandi, istruzioni e musica, ingredienti fondamentali per il corretto svolgimento del lavoro, grazie all’utilizzo delle cuffie wireless fornite a ciascun partecipante.
La sessione di allenamento del WalkZone® Outdoor Experience, dura circa 1 h, durante la quale si attraversano specifiche “Energy Zone”, permettendo al corpo di raggiungere target di allenamento e carichi di fatica precisi traendo benefici a livello cardiaco, dimagrimento, miglior funzionamento del metabolismo, di ossa e muscolatura. La salute è sempre ben protetta ed il corpo beneficia di uno stato di benessere generale. Chiunque può partecipare, senza limiti di età e preparazione atletica calibrando carico e fatica, in base alla consapevolezza delle proprie sensazioni.
Dopo il successo ottenuto questo inverno in diversi spazi aperti a Roma e Napoli come Villa Pamphili, Parco degli Acquedotti, Parco della Caffarella, Appia Antica, Bosco di Capodimonte, è previsto un calendario pieno di appuntamenti anche per l’estate. Oltre gli eventi che si ripeteranno a Roma e Napoli tra giugno e luglio, WalkZone® Outdoor Experience per la prima volta approda in Sicilia.
Grazie a Martin Club, da sempre centro pilota della Moving People, il primo appuntamento palermitano è previsto domenica 3 luglio a Villa Trabia per una giornata di musica, sport e divertimento.
Per info e prenotazioni: Martin Club 091.6788088-091.518258 oppure visita il sito www.walkzone.eu o scrivi a info@walkzone.eu
